El ñame morado, también conocido como "ginseng morado", tiene pulpa roja morada y buen sabor.Es rico en nutrientes, incluidos almidón, polisacáridos, proteínas, saponinas, amilasa, colina, aminoácidos, vitaminas, calcio, hierro, zinc y más de 20 tipos de nutrientes.Según t...
Leer más