Durante incontables años de prueba y error clínico, el uso de plantas, semillas y minerales en el estudio de la herbología se desarrolló y clasificó según su uso en la medicina tradicional china.Una de estas categorías son las hierbas que calman y equilibran las emociones, o Shen, el espíritu y la mente.Los síntomas del desequilibrio de Shen son inquietud, ansiedad e insomnio, todos los cuales son una combinación perfecta para los eventos de 2020.
Una de esas hierbas calmantes esSuan Zao Ren, o semilla de azufaifa agria que se prescribe para el insomnio, palpitaciones, ansiedad, irritabilidad y sudoración anormal.Los estudios han demostrado que incorporar ingredientes suaves y nutritivosSuan Zao Renen una rutina a la hora de acostarse junto con una buena higiene del sueño puede dar resultados positivos.Sour Jujube Seed contiene jujubosides que tienen un efecto sedante, y una de las saponinas ensemillas de azufaifo agrio, Jujuboside-A ayuda a calmar la actividad en la región del hipocampo del cerebro.
Suan Zao Renpuede ayudar a controlar la sudoración, tanto la sudoración nocturna como la sudoración espontánea.Las semillas de azufaifa ácidas, dulces y ricas en fibra, también están llenas de nutrición;son una buena fuente de vitamina A, C, vitaminas B, junto con hierro, fósforo y calcio, y ácidos grasos saludables.De hecho, Suan Zao Ren es la hierba principal de nuestra hierba tradicional china que se puede encontrar aquí.
Hora de publicación: 03-nov-2020